১০ উপকার পেতে দিনে কয়টি খেজুর খেতে হবে?

ভরপুর এনার্জি আর সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে প্রতিদিন খেজুর খাওয়ার বিকল্প নেই। তাই অনেকেই নিয়মিত ডায়েটে খেজুর রাখেন। কিন্তু অনেকেই জানেন…

Read More

তাপপ্রবাহ অব্যাহত থাকবে যতদিন!

বৃষ্টির পর সারাদেশে আবারও তাপপ্রবাহ ছড়িয়ে পড়েছে। বাতাসে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ বেশি থাকায় অনুভূত হচ্ছে অস্বস্তিকর ভাপসা গরম। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছে,…

Read More

প্রতিপক্ষ নিয়ে অবিশ্বাস্য মন্তব্য করল আত্মবিশ্বাসী উগান্ডা!

আফ্রিকার দেশ উগান্ডা প্রথমবারের মতো টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে অংশগ্রহণ করবে। বিশ্বকাপের গ্রুপ সি-তে রয়েছে উগান্ডা। তাদের বাকি তিন প্রতিপক্ষ নিউজিল্যান্ড, ওয়েস্ট…

Read More

এই দেশে বাবা-মায়ের জন্য কিছু করে পোস্ট দিয়েন না: রাফসান

বাবা-মাকে বিলাসবহুল গাড়ি কিনে দিয়ে সম্প্রতি আলোচনায় এসেছেন ফুড ব্লগার ও ইউটিউবার ইফতেখার রাফসান ওরফে রাফসান দ্যা ছোটভাই। প্রায় ৪…

Read More

অতিরিক্ত ঘুম যেভাবে আপনাকে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে!

সুস্থ জীবনের জন্য ঘুমের গুরুত্ব পুনর্নির্ধারণ করতে পারে এমন কিছুই নেই। বয়স এবং শারীরিক কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে ৭-৯ ঘন্টা…

Read More

কোপার আগে দুটি প্রীতি ম্যাচ খেলবে আর্জেন্টিনা!

জুনে যুক্তরাষ্ট্রে বসতে যাচ্ছে কোপা আমেরিকার ৪৮তম আসর। এই আসরে শিরোপা ধরে রাখার মিশন আর্জেন্টিনার। সেই মিশনে নামার আগে প্রস্তুতি…

Read More