ত্বকের যত্নে অনেকেই প্রসাধনীর পাশাপাশি প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্য নেন। এসব উপাদানের মধ্যে টক দই অন্যতম। টক দই শরীরের জন্য খুব…
Read More
জ্বরঠোসা থেকে মুক্তি পেতে করণীয়!
ঠান্ডা বা গরম, আবহাওয়া যেমনই হোক না কেন কমবেশি সবারই জ্বর হয়। সাধারণত তিন-চারদিনে জ্বর ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু অনেক…
Read More
নর্মাল ডেলিভারির মাধ্যমে মা হওয়া কি ঝুঁকির, যা বলছেন চিকিৎসক!
তীব্র প্রসব যন্ত্রণা সহ্য করে একজন নারীকে মা হতে হয়। এর থেকে কষ্টের আর কিছু নেই নারীর কাছে। আর আধুনিক…
Read More
ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে যেসব বিষয় মেনে চলা উচিত!
ঋতু পরিক্রমায় এখনো তীব্র গরম বয়ে যাচ্ছে। প্রচণ্ড তাপদাহে জনজীবন খুবই বিপর্যস্ত। এ সময় বাসা-বাড়ি থেকে বের হলে তৃষ্ণা পাওয়া…
Read More
ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়!
ঘাড়ে ও গলায় বিভিন্ন কারণে দাগ পড়তে পারে। রোদে বেশি ঘোরাঘুরি করলে সূর্যের ক্ষতিকর অতি বেগুনি রশ্মির কারণে গলা ও…
Read More
শ্বেতীর সমস্যা দ্রুত সমাধানে যা করণীয়!
শরীরের ‘ইমিউন সিস্টেম’ বা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কোনো এক অজ্ঞাত কারণে নিজের শরীরের বিভিন্ন কোষ ও কলাকে ধ্বংস করে দেওয়ার…
Read More
লাউয়ের খোসায় ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরানোর টিপস!
বৈশাখের এই গরমে বেশিরভাগ বাড়িতেই অল্প তেল, মসলা যুক্ত খাবার রান্না করা হয়। আর এ তালিকায় লাউ অথবা লাউয়ের খোসা…
Read More
১০ মিনিটে উজ্জ্বলতা বাড়াবে যে মিশ্রণ!
ত্বকের উজ্জ্বলতা অটুট রাখতে যারা ঘরোয়া রূপটানে ভরসা রাখেন, তারা বেসন এবং কাঁচা দুধের কদর জানেন। কারণ এই দুই প্রাকৃতিক…
Read More
প্রোটিনের ঘাটতি হলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়!
আমাদের শরীর ও মাংসপেশীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো প্রোটিন। মাংসপেশীর পাশাপাশি আমাদের ত্বক, উৎসেচক ও হরমোন তৈরি করতেও সাহায্য…
Read More
রিমুভার ছাড়াই ঘরোয়া যে উপায়ে তোলা যাবে নেলপলিশ!
নখ সাজাতে পছন্দের যেকোনো রঙে নখ রাঙানো যায় নেলপলিশে। পোশাকের সঙ্গে মানানসই রঙের নেলপলিশ স্টাইল বাড়িয়ে দেয়। নখ থেকে দ্রুত…
Read More
