free tracking

খেজুর খাওয়ার সেরা সময়, খালি পেটে নাকি ঘুমানোর আগে?

খেজুর শুধু রোজার ইফতারে নয়, সারা বছরই স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে জনপ্রিয়। এতে রয়েছে ফাইবার, ভিটামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা…

Read More

যেসব ব্যবহারকারীকে অর্থ দেওয়া শুরু করেছে ফেসবুক!

তথ্য সুরক্ষিত রাখতে না পারায় অনেক ব্যবহারকারীকে ক্ষতিপূরণের অর্থ দেওয়া শুরু করেছে ফেসবুক। সংবাদমাধ্যম এনবিসি শিকাগো বুধবার (১৭ সেপ্টেম্বর) জানিয়েছে,…

Read More

হা’র্ট অ্যা’টা’ক আসার আগে যে ৬টি সতর্ক সংকেত দেয় শরীর!

হৃদরোগ এখন বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হয়ে মৃত্যুর ঘটনা প্রায়ই শোনা যায়। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হার্ট…

Read More

মেয়েদের শরীরের এই ১ জাগায় হাত দিলেই সাথে সাথে রাজি হবে যেকোনো মেয়ে!

মেয়েদের শরীরে এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা অনেক বেশি টার্ন অন হয়ে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই ছেলেরা…

Read More

শিশু লম্বা হয় না যে তিন ভিটামিনের অভাবে!

অনেক অভিভাবকই চিন্তিত থাকেন—শিশুর বয়স অনুযায়ী উচ্চতা ঠিকমতো বাড়ছে না কেন। চিকিৎসকরা বলছেন, এর পেছনে অন্যতম কারণ হতে পারে তিনটি…

Read More

ছিলেন ফর্সা, যে ভিটামিনের অভাবে হয়ে যাচ্ছেন কালো!

শরীরে নিয়মিত উপযুক্ত খনিজ ও ভিটামিনের সরবরাহ থাকলে মানুষের শরীর স্বাস্থ্য ভালো থাকে। অনেক ক্ষেত্রেও শরীরে ভিটামিনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে…

Read More

যে ৬টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার রক্তনালিতে কোলেস্টেরল জমছে!

বুকে ব্যথা নেই মানেই হার্ট ভালো আছে এমন ধারণা এখন আর নিরাপদ নয়। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক…

Read More