আমাদের জীবনে এমন অনেক পরিস্থিতি আসে যেখানে আপস করা বা মানিয়ে চলা দরকার হয়। তবে কিছু বিষয় আছে, যেখানে কোনোভাবেই…
Read More
ব্যায়ামের সময় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ছে: কেন, কীভাবে রক্ষা পাবেন!
বর্তমানে, ব্যায়াম বা শারীরিক কার্যকলাপ করার সময় হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বৃদ্ধি পাচ্ছে, যা অনেকের কাছে আশঙ্কার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ…
Read More
আটটি ক্ষতিকর অভ্যাস যা ক্যারিয়ারকে পিছিয়ে দেয়!
সফলতা কেবল কঠোর পরিশ্রমের ফল নয়, এটি সঠিক মানসিকতা ও কার্যকর অভ্যাসের প্রতিফলন। কিছু মানুষ প্রতিভাবান হয়েও শুধুমাত্র নিজেদের অভ্যাসের…
Read More
স্মৃতিশক্তি দিন দিন কমে যাচ্ছে? জানুন কারণ এবং স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কার্যকর উপায়!
স্মৃতিশক্তি, যা আমাদের জীবনের অমূল্য সম্পদ, তা দিন দিন কমে যাচ্ছে বলে অনেকেই অনুভব করছেন। তবে, এই সমস্যাটি শুধুমাত্র বয়স…
Read More
নীরব ঘাতক কিডনীরোগ, ‘এই’ আট লক্ষণ এড়িয়ে গেলেই ঘটবে মারাত্মক বিপদ!
কিডনি সুস্থ রাখা সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে কিডনি পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। শরীরে জমা হওয়া দূষিত পদার্থ ছেঁকে বের…
Read More
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বয়সের পার্থক্য কত হলে দাম্পত্যে পাবেন সুখ?
বিয়ের ক্ষেত্রে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বয়সের পার্থক্য বিষয়টি প্রাচীনকাল থেকে বিতর্কের জন্ম দিয়েছে। কিছু মানুষ মনে করেন যে, বয়সের পার্থক্য যত…
Read More
ছবিতে প্রথমে কী দেখছেন? ব্যাঙ না ঘোড়া? উত্তরেই জানা যাবে আপনার ব্যক্তিত্ব!
অনেক সময় কিছু ছবি সাধারণ মনে হলেও, অপটিক্যাল ইলিউশনের কারণে সেগুলোর ভিন্ন ভিন্ন অর্থ থাকতে পারে। আপনি প্রথমে কোনটি দেখছেন,…
Read More
অজান্তেই বোকা প্রমাণ হচ্ছেন? এই ১১টি অভ্যাস ত্যাগ করুন!
আমরা সবাই চাই যে, অন্যের কাছে আমাদের বুদ্ধিমান ও প্রজ্ঞাবান মনে হোক। তবে কখনো কখনো নিজের অজান্তেই এমন কিছু কাজ…
Read More
রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়!
রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ রয়েছে: কী করবেন: ভালো ব্যাকটেরিয়া তৈরি করুন: খাবারের মধ্যে প্রোবায়োটিক্স ও প্রিবায়োটিক্স যুক্ত…
Read More
রান্নাঘরের যেসব অভ্যাসে হতে পারে ক্যান্সার!
বাড়ির রান্নাঘরকে বলা হয় হৃদয়। এখানেই তৈরি হয় বাড়ির সদস্যদের জন্য সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাবার। রান্নাঘরের প্রতিটি জিনিস আমরা প্রতিদিনই…
Read More
