সবসময় স্বাস্থ্যগুণে সেরা বলা হয় ফলমূলকে। ফলভেদে ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে বিদ্যমান থাকে। এসব উপাদান শরীর ও স্বাস্থ্য ভালো রাখতে…
Read More
শিশুর আঙুল চোষার অভ্যাস দূর করবেন যেভাবে!
শিশুর মধ্যে বিভিন্ন আচরণগত সমস্যা দেখা যায়। এদিক-ওদিক অনবরত মাথা ঘোরানো, শরীর নাচানো, বৃদ্ধাঙুল চোষা, নখ খুঁটানো, দাঁতে দাঁত ঘষা,…
Read More
খাঁটি ঘি চেনার সহজ উপায় কী?
খাঁটি ঘি শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। অনেকেরই ভুল ধারণা আছে যে, ঘি খেলে ওজন বেড়ে যায়। আসলে এ ধারণা ভুল,…
Read More
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে অলিভ অয়েল!
আমাদের ত্বকের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো মুখমণ্ডল উজ্জ্বল করা। আমাদের মুখ উজ্জ্বল রাখতে আমরা কোনো চেষ্টার ত্রুটি করি না…
Read Moreএই তিনটি পদ্ধতি ব্যবহার করলে আপনি সহজেই নিজের সাদা চুল কালো করতে পারবেন!
আজকাল সবাই চুল সংক্রান্ত নানা সমস্যার সম্মুখীন হয়। ক্রমবর্ধমান দূষণ, ধুলাবালি, ধোঁয়া, ক্রমবর্ধমান রোগ এবং ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে সময়ের আগেই…
Read More
টয়লেটে ফ্ল্যাশ নিয়ে ভয়ংকর তথ্য উঠে এল গবেষণায়, জানা গেল বাঁচার উপায়!
টয়লেটে ফ্ল্যাশ করা দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ। তবে ফ্ল্যাশিং করা হলে সব ময়লা ড্রেনের মধ্যে দিয়ে নিচে চলে যায় না,…
Read More
কোনটি বিষাক্ত সাপ চিনবেন কীভাবে, কামড়ালে করণীয় কী, জানালেন চিকিৎসক!
স্বাভাবিকভাবেই বর্ষায় আমাদের দেশে সাপের আনাগোনা বেশ বেড়ে যায়। এ কারণে সবাই কিছুটা উদ্বিগ্ন থাকেন। আবার সম্প্রতি দেশে রাসেলস ভাইপার…
Read More
প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া সারানোর ঘরোয়া ৫ উপায়!
বর্তমান সময়ে অর্থাৎ তীব্র গরমে এই সমস্যা বাড়ছে। প্রস্রাবে ইনফেকশন হলে জ্বালাপোড়া করে। নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত…
Read More
বদহজম দূর করার সহজ উপায়!
দুপুরে পেট ভরে খাবার খেলেন। তার কিছুক্ষণ পরই শরীরে শুরু হলো অস্বস্তি। পেটে ব্যথা। বুঝতে পারলেন যা খেয়েছেন তা ঠিকঠাক…
Read More
পাকা চুল কালো করার প্রাকৃতিক উপায় কী জানেন?
অনেকেই অল্প বয়সে চুল সাদা হয়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। বয়স বাড়লেই চুল পাকবে এমন ধারণা এখন আর খাটে না। আধুনিক…
Read More
