এমন কিছু খাবার আছে যা কিডনির কার্যকারিতা ঠিক রাখে। সেসব খাবার কিডনির জন্য উপকারী খাবার হাইড্রেট করে, রক্তচাপে ভারসাম্য বজায়…
Read More
কিডনি সমস্যায় শরীরে স্পষ্ট হয়ে ওঠে যেসব লক্ষণ!
কিডনিতে সমস্যার হওয়ার আগে শারীরিক কিছু লক্ষণ দেখে বোঝা যেতে পারে আপনার কিডনির অবস্থা। চুপি চুপি এ রোগ দেহে বাসা…
Read More
নীরবে আপনার দেহের হাড় ক্ষয় করছে যে নিত্যদিনের খাবারগুলো!
হাড় আমাদের শরীরের অদেখা ভিত। যতক্ষণ না ব্যথা শুরু হয়, আমরা তা নিয়ে ভাবিই না। অথচ প্রতিদিনের কিছু সাধারণ খাবার…
Read More
কিডনি ড্যামেজ হওয়ার ৬ কারণ!
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি অনেকটা নিঃশব্দে কাজ করে যায়। তাই যখন সেটির ক্ষতি হতে শুরু করে, তখন অনেকেই তা বুঝতে…
Read More
কিডনি ড্যামেজ হচ্ছে কিনা জেনে নিন!
কিডনির ক্ষতি অস্বাভাবিক কিছু উপায়ে প্রকাশ পেতে পারে; যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই উপেক্ষা করা হয়। প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলো সনাক্ত করতে পারলে…
Read More
রাতে ৫ উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন!
আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। কিডনির রোগ হলে তা ধরা পড়ে অনেক দেরিতে। বেশিরভাগ সময়ই কিডনি সমস্যার উপসর্গগুলো…
Read More
গোপন স্থানে চুলকানি হলে কী করবেন?
মানুষের শরীরের বিশেষ স্থানে চুলকানি হলে অস্বস্থিতে পড়তে হয়। নিম্নাঙ্গের নানা স্থানে বিভিন্ন সময় তীব্র চুলকানি দেখা দেয়। কর্মক্ষেত্রে, সামাজিক…
Read More
যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে ভুল নিয়মে মাংসের বরফ গলালে!
অনেকেই ডিপ ফ্রিজে রাখা জমাট বাঁধা মাংস রান্নার কয়েক ঘণ্টা আগে বের করে ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রেখে দেন বরফ গলানোর…
Read More
ঘাড়, পিঠ, পা- যেখানে ব্যথাই হোক, রান্নাঘরের ৩টি জিনিসেই মিলবে শরীর ব্যথার মুক্তি!
আজকাল নিয়মিত শরীরব্যথা যেন অনেকের নিত্যসঙ্গী। সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে শরীর ম্যাজম্যাজ করে, সন্ধ্যায় কাজে ফেরার সময় কোমর বা পিঠে…
Read More
জমির দলিল ও রেজিস্ট্রি ইস্যুতে সুখবর!
জমি রেজিস্ট্রির পর দলিলের নকলসহ মূল দলিল পেতে আর ভোগান্তি পোহাতে হবে না। নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সরবরাহ করা হবে দলিল।…
Read More
