free tracking

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে মেনে চলুন ৬টি সহজ উপায়!

বর্তমান সময়ের অন্যতম উদ্বেগজনক স্বাস্থ্যঝুঁকি হলো স্ট্রোক। হঠাৎ করেই জীবনে নেমে আসে ভয়াবহ বিপর্যয়, যার কারণে শরীরের পক্ষাঘাত থেকে শুরু…

Read More

টানা ৩ রাত যে কাজটি না করলে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি!

ঘুম হৃদপিণ্ডের জন্য অতি প্রয়োজনীয় চাহিদা। মাত্র তিন রাত পর্যাপ্ত ঘুম না হলেই মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে হৃদপিণ্ডের। এমনই তথ্য…

Read More

ব্লাডার ক্যানসারে যে অদৃশ্য ৫টি উপসর্গ, অবহেলা করলেই বিপদ!

ব্লাডার ক্যানসার বা মূত্রাশয়ের ক্যানসার এমন একটি রোগ যেখানে মূত্রাশয়ের টিস্যুতে ক্যানসার কোষ তৈরি হয়। সাধারণত ৫৫ বছরের বেশি বয়সী…

Read More

শরীরের এই ৩টি দাগ হতে পারে ক্যান্সারের পূর্বাভাস!

শরীরে কিছু দাগকে আমরা প্রায়শই সাধারণ ভাবি। তবে কিছু দাগ হতে পারে মারাত্মক রোগের পূর্বাভাস, বিশেষ করে ক্যান্সারের। চিকিৎসকরা বলছেন,…

Read More

যে ৩ রোগে বেশি মারা যাচ্ছেন পুরুষরা, নারীদের তুলনায় ঝুঁকি দ্বিগুণ!

পুরুষদের জীবনে কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর নিজেকে নিয়ে উদাসীনতা যেন চিরচেনা চিত্র। সেই চিত্রই এখন ভয়ংকর রূপ নিচ্ছে স্বাস্থ্যে।…

Read More

সকালেই খালি পেটে একটি কলা খেলেই পাবেন যে ৭ জাদুকরী উপকার!

দিন শুরুটা যদি হয় স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে, তবে সারাদিনই থাকে ফুরফুরে অনুভূতি। এমনই একটি সহজলভ্য, সস্তা এবং পুষ্টিকর ফল হচ্ছে…

Read More

প্রতিদিন যে মশলাটি খেলে হার্টে ব্লক হয়ে যাওয়া ধমনি খুলতে পারে—বলছে গবেষণা!

প্রাকৃতিক মসলা দারুচিনির রয়েছে অসাধারণ কিছু গুণাগুণ। শুধু খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়াতেই নয়, চিকিৎসাবিজ্ঞানের গবেষণাতেও বারবার প্রমাণিত হয়েছে এর…

Read More

ফেসবুকে কারা আপনার প্রোফাইল ঘেঁটে দেখছে—জানুন লুকানো ফিচার!

সোশ্যাল মিডিয়ার দুনিয়ায় ফেসবুকের জনপ্রিয়তা কমেনি বরং দিন দিন বাড়ছে। এর সাথে ব্যবহারকারীদের কৌতূহলও বেড়ে গেছে যে, কে বা কারা…

Read More