গর্ভাবস্থায় হাড়ের দুর্বলতায় চিকিৎসকের পরামর্শ!

নারীদের গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ে শরীরে একাধিক পরিবর্তন আসে নারীদের। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার পাশাপাশি শারীরিক…

Read More

সারাদিন মাথা ব্যাথাসহ শরীরিক দুর্বলতা, ‘ভিটামিন বি’ এর ঘাটতি নয়তো?

শরীরের অপরিহার্য উপাদানের একটি ভিটামিন বি। এটি শক্তি উৎপাদন, লোহিত রক্তকণিকা গঠন এবং ডিএনএ সংশ্লেষণে সাহায্য করে। ভিটামিন বি এর…

Read More

রাতে ব্যবহার করুন এই ফেসপ্যাক, আর দেখুন ম্যাজিক!

ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বকের যত্নে অনেক বেশি কার্যকরী হয় ফেসপ্যাক। তাই রাতে নিয়মিত ব্যবহার করুন একটি ফেসপ্যাক। এ ফেসপ্যাক গ্লো…

Read More

যে ২ শ্রেণির মানুষ জান্নাতের ঘ্রাণও পাবে না!

ক্ষণস্থায়ী পৃথিবী মুমিনের জন্য পরীক্ষা হলের মতো। পরকালে সফল হতে অবশ্যই এই পরীক্ষায় সফলকাম হতে হবে। এরপরই মিলবে কাঙ্ক্ষিত জান্নাত।…

Read More

ইন্টারনেটে ভাইরাল ঘি চা কি সত্যি উপকারী, পুষ্টিবিদ যা বলছে!

মানব শরীরের জন্য ঘি খুবই পুষ্টিকর একটি উপাদান। ঘি খেলে বিভিন্ন উপকার পাওয়া যায়। এছাড়াও খাবারে বাড়তি স্বাদ বাড়াতে ঘি…

Read More