free tracking

হার্ট ভালো রাখতে যে ৫ টি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত!

সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর হার্ট অপরিহার্য। আপনার সারা শরীর জুড়ে পুষ্টিকর এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পাম্প করা থেকে শুরু…

Read More

হাই হিল পরেন, অজান্তেই ভয়াবহ বিপদ ডাকছেন না তো? যা বললেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক!

কিছুদিন পরই বিশ্বজুড়ে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে মুসলিম ধর্মাবলম্বীদের পবিত্র ঈদুল ফিতর। বৃহৎ এ উৎসবকে কেন্দ্র করে রকমারি মুখরোচক খাবারের আয়োজন…

Read More

১ দিনে দাঁত সাদা করার কার্যকর ৪টি উপায়!

উজ্জ্বল ও সুন্দর হাসি পেতে দাঁতের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে, দাঁত সাদা করার জন্য দামী কেমিক্যাল বা ডেন্টাল ট্রিটমেন্টের…

Read More

কোন রক্তের গ্রুপে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি? গবেষণায় মিললো চাঞ্চল্যকর তথ্য!

বিশ্বজুড়ে স্ট্রোকের প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। এই প্রাণঘাতী স্নায়বিক রোগটি সাধারণত তখন ঘটে, যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হয়—যার ফলশ্রুতিতে…

Read More

অজানা ৫টি লক্ষণ—আপনার শরীরে লুকিয়ে থাকতে পারে ডায়াবেটিস!

ডায়াবেটিস মানেই শুধু ঘন ঘন প্রস্রাব, অতিরিক্ত তৃষ্ণা বা রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়া নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন কিছু উপসর্গ…

Read More

যে ৭ লক্ষণে বুঝতে পারবেন আপনার কিডনি ভালোভাবে কাজ করছে না!

কিডনি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি বর্জ্য পরিশোধন, তরল ভারসাম্য বজায় রাখা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষা করে। কিন্তু যখন…

Read More

রাত জাগা আপনার মৃত্যু ডেকে আনতে পারে যেভাবে!

আধুনিক জীবনে রাত জাগা অনেকেরই স্বাভাবিক অভ্যাস হয়ে উঠেছে। কেউ কাজের কারণে, কেউ পড়াশোনার জন্য, আবার কেউ বিনোদনের জন্য রাত…

Read More

হার্ট অ্যাটাকের গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ, প্রাথমিক অবস্থায় সময় নষ্ট না করে যা করবেন!

হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক তখনই ঘটে যখন হৃদযন্ত্রে রক্ত সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয়, যার ফলে হৃদযন্ত্রের পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের…

Read More

আপনারও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা ভেবে ভুল করবেন না!

তামিম ইকবালের বয়স খুব বেশি নয়। এই তো ক’দিন আগে ৩৭ বছরে পা রেখেছেন। কিন্তু এই বয়সেই হৃদরোগে আক্রান্ত হলেন।…

Read More

মুখে আপনাকে প্রবল উৎসাহ দিয়ে গোপনে ব্যর্থতা কামনা করা ব্যক্তিদের ৭ আচরণ!

প্রকৃত অর্থে আপনার সাফল্য কামনা করে এবং মুখে প্রবল উৎসাহ দেখিয়ে গোপনে ব্যর্থতা কামনা করে, এমন দুই প্রকৃতির মানুষের মধ্যে…

Read More